Zombies, Run! 5k Training (Free)

ゾンビ、走れ！ 5kトレーニングは、初心者向けの8週間のトレーニングプログラムおよびオーディオアドベンチャーで、5 kmの距離を走れるようにフィットネスを向上させます。

ウォーキング、ジョギング、ランニング、ストレッチのタイミングに関する明確かつ詳細な指示を提供し、25を超えるワークアウトで自信とスタミナを構築します。

（既にランニングの経験がある場合は、「Zombies、Run！」アプリに200以上のミッション、ゾンビチェイスインターバルトレーニング、ベースビルディングゲーム、時間と距離の音声通知などの追加機能をチェックしてください！）

ゾンビ、走れ！ 5kトレーニングは、Zombies、Run！ （Six to Start＆Naomi Alderman）、世界中で400万人のプレイヤーが参加する世界で最も成功したスマートフォンエクササイズゲーム。

New York Times、BBC、Time、Wired、Runner's Worldで特集されました！

適切に設計された5Kトレーニングプログラム

Julia JonesとShauna ReidのUp and Running eコースによって考案されたこの8週間の25トレーニングトレーニングプログラムは、素晴らしいストーリーテリングと専門的なトレーニングノウハウを組み合わせたものです。このアプリを使用することはあなたにとって良いだけではありません-それはまた驚くほどエキサイティングです！

フィットしてヒーローになろう

あなたはランナー5です。アベルタウンシップの人類の最後の前post基地の重要なメンバーです。 25回のトレーニング中に、賞を受賞した小説家ナオミオルダーマンが書いた物語で、物資を見つけて、かつての侵入者の大群から町を守る手助けをするように訓練されます。あなたはキャラクターについて学び、あなたは訓練し、完了するためにあなた自身の重要な使命を持つでしょう。トレーニングが完了すると、「Zombies、Run！」のヒーローとしてストーリーを続けるのに最適な場所にいます。

初心者に最適

ゾンビについてのすべて、実行！ 5kトレーニングは初心者ランナー向けに設計されています。明確で詳細なトレーニング手順、穏やかな学習曲線、そして重要なことに、準備が整うまでゾンビに追いかけられません！

ストーリーのロックを解除

Abel Runner's Clubに登録して、年間$ 34.99 USDから25枚すべてのワークアウトのロックを解除して、無制限にプレイできます！

あなた自身のミックス

実行を開始する前に、独自のカスタム音楽プレイリストを選択します。一連の動的なラジオメッセージと音声録音を通して、トラック中にストーリーが展開されます。 Spotify、Pandora、Google Play Musicなどをサポートしています！

Android Wear 2.0のサポート

実行統計を確認し、実行を一時停止して完了します。すべて携帯に触れることなく実行できます。

統計と進捗レポート

ランニングとゲームの進行状況のスプリットタイムグラフと統計を表示します！

ZOMBIELINKでランニングをオンラインで見る

無料のオンラインZombieLinkサービスと完全に統合されているため、実行中の統計情報を確認し、マップをオンラインで表示および共有できます。すべて美しい使いやすいインターフェイスを使用できます。さらに、ZombieLinkを介してRunkeeperに実行をエクスポートできます。

すでにゾンビを再生、実行！？

ゾンビ、走れ！ 5kトレーニングは、シーズン1のミッション1とミッション2の間に行われるため、ランナー5がサム、ドクターマイヤーズ、アベルタウンシップの残りのメンバーと最初にトレーニングして、価値あるランナーになる方法について、24のまったく新しいミッションを体験するのに最適な方法です。

古い5Kトレーニングアプリを購入しますか？

この新しい5kトレーニングアプリに完全かつ無制限にアクセスできます。古いアプリがインストールされ、更新されていることを確認してください。

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